Leichter Leben Podcast

In dieser Folge von Leichter Leben untersuchen Sandra Heim und Shailia Stephens die Schnittstelle zwischen innerer Klarheit und äußerer Veränderung. Woran merken wir, ob wir auf unserem wahren Weg sind oder ob wir uns...

In dieser Folge von Leichter Leben gehen Shailia Stephens und Sandra Heim auf die Frage einer Zuhörerin ein: Wie kann ich mein spirituelles Wissen teilen, um einer Freundin in einer schwierigen Phase zu helfen? Sie...

In dieser Folge von Leichter Leben bewegen sich Shailia Stephens und Sandra Heim an einen sensiblen Rand des 3-Prinzipien-Verständnisses: Trauma. Nicht theoretisch, sondern radikal menschlich. Anhand von Erfahrungen...

In dieser Folge von Leichter Leben stellen Shailia Stephens und Sandra Heim eine unbequeme, klärende Frage ins Zentrum: Wie erschaffe ich das gerade selbst? Anhand scheinbar harmloser Beispiele – vom Hundeverhalten...

In dieser Folge von Leichter Leben entkleiden Shailia Stephens und Sandra Heim das Konzept der „Soul-Mission“ seines esoterischen Glanzes – und bringen es zurück ins Alltägliche. Sie sprechen darüber, wie sich...

In dieser Folge von Leichter Leben sezieren Shailia Stephens und Sandra Heim jene Situationen, die nicht explodieren – sondern sich über Jahre verheddern. Sie sprechen über den Preis, den wir zahlen, wenn wir unserer...

In dieser Folge von Leichter Leben sprechen Shailia Stephens und Sandra Heim über einen stillen Kipppunkt im Geben: den Moment, in dem Mitgefühl nicht mehr nach außen fließt, sondern nach innen zurückkehren muss. Am...

In dieser Folge von Leichter Leben bewegen sich Shailia Stephens und Sandra Heim an eine unbequeme, aber befreiende Schwelle: Was, wenn das Leben weder gegen noch für uns geschieht – sondern einfach geschieht? Anhand...

In dieser Folge von Leichter Leben zerlegen Shailia Stephens und Sandra Heim den Mythos vom „einfachen Weg“. Sie sprechen über zwei Arten von Leichtigkeit: die beruhigende, aber erstarrende – und die lebendige, die...

In dieser Folge von Leichter Leben erkunden Shailia Stephens, Sandra Heim und ihr Gast Claudia Homberg den Moment, in dem eine Idee nicht länger höflich anklopft, sondern das ganze Leben umbaut. Claudia erzählt, wie...

In dieser Folge von Leichter Leben schauen Shailia Stephens und Sandra Heim auf ein ungewöhnliches Bild: den Marmorkuchen als Landkarte des Menschseins. Sie erforschen, warum unser „heller Teig“ – Klarheit, Güte,...

In dieser Folge von Leichter Leben öffnen Shailia Stephens und Sandra Heim eine ungewohnte Tür ins eigene Bewusstsein: Wie verändert sich unser Leben, wenn wir die vier „Bewohner“ unseres Gehirns bewusst kennenlernen...