Leichter Leben Podcast

Leichter Leben Podcast

Veranstaltet von: Silvia Chytil, Shailia Stephens, Lea Wernli, Sandra Heim

Finde Entspannung und innere Gelassenheit mit den 3 Prinzipien.

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#172 Nachbarschaftsstreit adé

Sandra teilt in dieser Folge Erfahrungen mit Nachbarn, die ihr früher Kopfzerbrechen bereitet hätten und es dank dem Verständnis der Drei Prinzipien nicht mehr tun. Wie das möglich ist und wo wir hinschauen müssen, um...
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#171 Hoffnung und Heilung in Nakivale-Flüchtlingslager

In dieser "Leichter Leben"-Episode erfährst du die inspirierenden Geschichten von Phillips, Nehemia, Murindangabo und Andrew aus dem Nakivale-Flüchtlingslager. Trotz technischer Probleme teilen sie ihre Reise von...
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#170 Gib nie die Hoffnung für Transformation auf

Silvia teilt in dieser Folge, wie Einsichten unbemerkt in ihr herangereift sind und sie dies erst an ihrem entspannten Verhalten in einer herausfordernden Situation bemerkte. Ihre Botschaft ist: Transformation muss...
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#169 Was ist dein stärkster Gedanke und wie beeinflusst er dein Leben?

In dieser Folge erzählt Shailia eine berührende Geschichte von ihrer Mutter und wie ein dominanter Gedanke deren ganzes Leben prägte. Was ist der dominante Gedanke, der dein Leben färbt und möchtest du dich einer...
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#168 Wie fokussiere ich mich auf das Wesentliche?

In dieser Episode geht es um das Wesentliche, das uns zu kreativen Abenteuern aufruft und in jeder Situation zu finden ist. Selbst, wenn wir uns für eine Weile verlieren und uns von unseren Gedanken mit den...
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#167 Von der Krise zur Klarheit: Intuitive Entscheidungen im Alltag nutzen

In dieser Podcast-Episode erkunden wir, wie wir in extremen Situationen oft instinktiv und effektiv reagieren, gestützt auf tiefere menschliche Instinkte, die unser Überleben sichern. Wir betrachten, warum es uns...
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#166 Gedankenspiele: Wie der Verstand Probleme schafft und löst

In dieser Episode unseres Podcasts tauchen wir in die faszinierende Welt unseres Verstands ein. Wir erkunden, wie der Verstand Probleme erschafft und gleichzeitig Lösungen vorschlägt, oft bei Themen wie Werte oder...
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#165 Jenseits des Persönlichen: Die drei Prinzipien in Beziehungen

In dieser Episode unseres Podcasts erkunden wir die drei Prinzipien von Sydney Banks – Gedanken, Bewusstsein und Geist – und wie sie uns helfen, in persönlichen Beziehungen weniger persönlich zu reagieren. Wir...
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#164 Symptome und Diagnosen: Dennoch ein ruhiger Geist

In dieser Folge von "Leichter Leben" teilen Lea und Shailia ihre persönlichen Erfahrungen mit Symptomen und ihren Diagnosen – wie ADHS, Perimenopause und sogar der Scanner-Persönlichkeit. Keine Frage: Diese Art von...
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#163 Die eigene Wahrheit aussprechen. Soll ich oder soll ich nicht?

In dieser Folge geht es um den erfrischenden Effekt, den es hat, wenn Menschen ganz ehrlich ihre Wahrheit teilen. Es gehört Mut dazu, denn niemand möchte sich schwach oder verletzlich zeigen. Doch wenn wir es trotzdem...
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#162 Follow your dreams - auch wenn’s dauert!

Wenn es etwas in deinem Leben gibt, das du von Herzen erreichen oder verwirklichen möchtest, dann ist diese Folge eine Ermutigung dranzubleiben. Sandra teilt ein einfaches Rezept, das dir hilft, nicht aufzugeben, wenn...
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#161 Hund beißt Putzfrau: Wie reagiere ich am besten?

In dieser Folge geht es um fatale Hundebisse, gefährliche Messerstiche und um andere bedrohliche Situationen, in denen Menschen anders gehandelt haben, als es von ihnen erwartet wurde. Nicht immer ist ein Krankenwagen...
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