Leichter Leben Podcast

Leichter Leben Podcast

Veranstaltet von: Shailia Stephens & Sandra Heim

Finde Entspannung und innere Gelassenheit mit den 3 Prinzipien.

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Little Me & Big Me

Folge #135

Braucht es wirklich Jahre der Meditation und Stapel an Selbsthilfebüchern, um sich selbst näherzukommen? In dieser Episode erzählt Shailia von ihren neuen Einsichten rund um das Thema: “Das Leben aus dem ganzen...
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Der Pressesprecher im Gehirn

Folge #134

Wie können wir uns neuen Chancen öffnen, tiefere Gelassenheit und ein Gefühl von innerer Weite erleben? In dieser Episode erzählt Sandra vom Pressesprecher im Gehirn, ein Ausdruck, der aus dem Buch „The Elephant in...
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Warum verärgerte Menschen, dich nicht aus der Fassung bringen müssen

Folge #133

Was hilft wirklich, wenn der Nachbar schimpft oder uns ein Vorwurf entgegenprallt, bei dem wir denken: “Wovon redet dieser Mensch?” Gibt es einen Weg, trotzdem bei sich selbst zu bleiben? Ja! In dieser Episode...
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Sommerseelenpause

Folge #132

Tauche ein in den SOMMER! Genauer gesagt, in Shailias Sommer-Auszeit, in die sie im Juli 2023 eingetaucht ist. Anfangs war sie im fünften Gang unterwegs – besuchte College-Kurse, arbeitete an Wohltätigkeitsprojekten,...
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Momente der Transformation

Folge #131

In dieser Folge beleuchtet Shailia, inspiriert von einem Zitat von Sydney Banks, die Tatsache, dass bedeutende Veränderungen und tiefe Heilung jederzeit möglich sind. Alles, was es braucht, ist ein Moment der Gnade,...
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Entdecke den Weg zur täglichen Weisheit

Folge #130

Tauche ein in eine unterhaltsame Geschichte, in der Silvia eine aktuelle Erfahrung teilt – ein Spiel, bei dem sie mutig zu allem "JA" sagt. Ob es darum geht, vor Publikum zu sprechen oder ins kalte Wasser zu springen...
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Gesundheit von innen heraus

Folge #129

In dieser Episode teilt Shailia ihre Erkenntnis über unsere innere Weisheit und ihre Verbindung zur Gesundheit. Sie erzählt, wie sie gelernt hat, in sich selbst Ruhe zu finden und sich Fragen zu stellen. Als sie vor...
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Innere Zufriedenheit

Folge #128

In dieser Episode nimmt uns Silvia mit auf eine Reise in ihre Vergangenheit, als sie als junge Frau eines Morgens voller Zufriedenheit und Glück aufwachte – ohne etwas getan zu haben. Doch dann sprang ihr innerer...
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Unsichere Gedanken ...

Folge #127

In dieser Folge von "Insights Inside" tauchen Shailia und Silvia tief in das Thema "unsicheres Denken" ein – etwas, das uns allen vertraut ist. Schonmal vorweg: Das Problem liegt nicht im Denken dieser unsicheren...
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Next Level Erfolg

Folge #126

Bist du bereit für Ergebnisse auf einem neuen Level? In dieser Folge erforschen Shailia und Silvia, wie innere Klarheit unseren äußeren Erfolg beeinflusst. Hast du schon mal bemerkt, wie das Universum sich sofort...
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Bewusstsein führen

Folge #125

Silvia gibt in dieser Episode einen Denkanstoß aus dem modernen Business-Management: Was wäre, wenn es nicht nur darum geht, Mitarbeiter:innen zu führen, sondern es vielmehr die Aufgabe von Führungskräften ist, das...
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Kund:innen gewinnen als Coach

Folge #124

In dieser Episode teilt Lea frische Einsichten und eine einfache Methode zur Kundengewinnung als Coach. Falls du dazu tendierst, nach der richtigen Marketing-Strategie zu suchen oder viel über deine Kundengewinnung...
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